7月7日,为了更好的倡导科学、文明、健康和谐的生活方式,“乐在家中”项目志愿者们再一次来到东关社区,在东关社区老年活动中心与众多居民们开展友好的互动,加深志愿者们与东关社区居民们的联系,活动受到居民们的一致好评。

在活动开始,志愿者们和老人们再次唱响《北京的金山上》这首红歌,激情的曲调调动了老人们的情绪,为之后进行的小游戏起了一个好头。随后,志愿者带领大家做“拍拍操”小游戏,老人们从座位上站起身来跟着志愿者的口令做拍拍操,志愿者们先用缓慢的节奏教给老人们拍拍操的基本动作,带着老人们一起重复这些动作,在反复做了几遍之后,大家都变得熟练起来,于是志愿者们开始加快口令节奏,在刚开始,老人们都还能跟上节奏做出相对应的动作,但随着节奏的继续加快,逐渐有老人跟不上志愿者的步伐。通过拍拍操小游戏,既帮助老年朋友锻炼了大脑的反应能力和身体协调能力,也让居民们的心灵得到净化,让大家可以忘记心中烦恼和焦虑,沉浸在快乐的氛围当中,同时更能加深志愿者们与社区居民们之间的联系。之后,为了更好地促进志愿者们与居民们的交流,志愿者也邀请居民朋友们展现一下才艺,于是,在我们志愿者的盛情邀约之下,有一位阿姨上台来为大家唱了一段婺剧,独具一格的腔调和动作的完美配合,让志愿者和居民们情不自禁地鼓起了掌,这位阿姨让我们见识到了我们中华民族传统戏剧的独到之处。在活动结束后,志愿者们照常给居民们分发小礼品,并与居民们不舍的告别,居民们表示欢迎志愿者们以后常来做客。

此次的“乐在家中”志愿者们通过简单的动作类小游戏,加深了与东关社区的老年朋友们深厚的友谊,帮助老人们建立健康的心理空间,营造居民们关注心理健康的良好氛围,让大家享受到愉悦而又健康的生活。

