新冠病毒长期与人类共存，国际上提出了“长新冠”的概念，新冠患者后遗症也长期困扰患者，如肌肉酸痛、乏力、咳嗽、肺功能下降、记忆力下降、运动能力下降、嗅觉和味觉障碍等，严重者夜晚无法入睡，影响生活质量。

大部分人选择服用药物缓解症状，然而，过量服用药物非常容易造成肝、肾损失，且易造成依赖性。

国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，详细阐释了新冠病毒感染康复方案。

在康复科，针对肌肉酸痛、关节疼痛、呼吸功能障碍等新冠康复期症状有诸多治疗方法！康复医学科在长新冠后遗症康复中将发挥重要作用，金华职业技术学院附属医院康复科开设“长新冠康复门诊”，门诊对象：新冠出院患者、新冠后遗症患者等。

来看看康复科如何治疗COVID-19引起的后遗症

1.拔罐治疗：利用热力燃烧排出罐中的空气，形成负压，然后吸附在机体的特定穴位，能消肿止痛，还能祛风散寒。

背腧穴为主，如肺俞、膏肓、脾俞、肾俞、大椎等。

2.针灸治疗：对于普通型患者较为适用，尤其是新冠肺炎患者后期康复过程中发挥很大作用。临床上通过针刺大椎、肺俞、膏肓等穴位，可以起到解毒宣肺的功效。

3.物理因子治疗：超短波可使病灶的白细胞和抗体增多，细胞的吞噬功能增强，促使水肿和炎性浸润消散吸收。改善局部血液循环，增强毛细血管通透性，促进药物向病灶部进入和炎性介质、病理产物、细菌毒素的清除及水肿的消散。

电疗可促进血液和淋巴循环，提高疼痛阈值以达到镇痛等效果。

4.运动训练：包括热身、冷身、胸阔活动度训练、肌力训练、耐力训练等，可增加肺活量，胸部的灵活性，恢复身体机能。

         5.气道清理技术：主动循环呼吸技术（ACBT）是一组特定的呼吸训练，可促进分泌物活动和清除过多的支气管分泌物，并改善肺功能而不加重低氧血症和气流阻塞。

        6.呼吸训练：缓慢的吸气和呼吸技术，以增加肺部扩张，防止肺不张并帮助清除痰液。